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吉沢 涼真の写メ日記

2025年12月26日 23時15分 ハート108

【仕事納め】

こんばんは♪

吉沢涼真です♫


怒涛の1ヶ月が終わりました。


今日で仕事納めの人も多いかと思います。

皆様お疲れ様でした。

僕もその1人で今日仕事納めでした。


午前中にお仕事を終わらせて

お昼過ぎから大掃除をして

夕方から納会をやって

良いお年をって皆で言い合いながら

ほろ酔い気分で帰宅する。


それが毎年の最終日だったりもして。


ただ今年は違いました。。


今週1週間は特に忙しく

2025年で1番忙しい1週間でもありました。

睡眠時間は今週は20時間もいかず

時間が無さすぎてお昼も食べ損ねたりもして

本日も結局先程までお仕事をしておりました。


そんな怒涛のサラリーマンのお仕事も

無事今日で納めました。


乗り切れたのもR-1を毎日欠かさず飲んでいたからかもしれません。

是非皆様も試してみてください。

乳酸菌の力偉大です。


ただ一部納まっていない分は年末年始にやるのですが。。


とは言え後は1年間頑張った自分を労い

毎年の如くお休み中は美味しい物を沢山食べようと思います。


今回の年末年始ではお餅を何個食べようかなと

今から考えていたりもして。


そして29日〜30日は東京出張を予定しております。


久しぶりの東京出張今からワクワクです。

東京の皆様よろしくお願いします。


来月のスケジュールも公開させていただきました。

1月10日まではビンゴカードもお配りしておりますので

是非ご検討いただけたらと思います。

(枚数残り少なくなってきました。)


年末年始は病院も一斉にお休みになるので

毎年この年末年始の土曜日の午前中は

病院に行ったりもしております。


なので明日も早起きして行こうと思っております。

他の人も同じ考えで混みそうですよね。


2箇所か行けたら3箇所受診予定です。

お薬貰ったりメンテナンスしっかりとですよね。


2025年も後少し。


皆様にとっても素敵な年末年始をお過ごしくださいね。


コメント一覧

  • 匿名希望 さん

    仕事納めお疲れ様でした!
    私も納めてきました(◍︎´꒳`◍︎)

    しっかり休んで来年もエネルギー満タンでお互い頑張っていきましょうねദ്ദി ˃ ᵕ ˂ )
  • 匿名希望 さん

    大変な1週間でしたね…、ほんとにお疲れ様でした。休める時にはしっかり休んでくださいね。
  • 匿名希望 さん

    おつかれさま!
  • 匿名希望 さん

    お疲れさまでした!
  • 匿名希望 さん

    仕事納めお疲れ様でした!
    年末年始ゆっくりして来年も素敵な一年にしてくださいね^ ^
  • 匿名希望 さん

    お疲れ様でした!
    そして東京出張頑張ってください!
  • 匿名希望 さん

    涼真くん、本業とアンモモの兼業、ほんとに尊敬します。2025年もお疲れ様でした。
  • 匿名希望 さん

    激務!お疲れ様でした!
  • 匿名希望 さん

    お疲れ様でした!私は明日が仕事納めです…
  • 匿名希望 さん

    私は30日で納めます。お互い来年も頑張りましょうね
  • 匿名希望 さん

    病院はこんでました!みんな考える事は同じですね
  • 匿名希望 さん

    お餅何個食べたかまた教えてください^_^
  • 匿名希望 さん

    お仕事納めお疲れ様でした!
    涼真さんも素敵な年末年始をお過ごしください‼︎
  • 匿名希望 さん

    お疲れさまー
    良いお年をーだよー
  • 匿名希望 さん

    怒涛の忙しさですね…。お疲れ様です!!
    涼真さんにとっても良い年末年始でありますように^^

    来年もよろしくお願いします(ㅅ´ ˘ `)
  • 匿名希望 さん

    怒涛の年末、とってもお疲れさまでした!!
  • 匿名希望 さん

    お仕事お疲れ様でした!
  • 匿名希望 さん

    お仕事納めお疲れ様でした!
    なかなか難しいかもしれませんが、お身体大切にしてくださいね。
  • 匿名希望 さん

    おつかれでした!
  • 匿名希望 さん

    仕事納めお疲れ様でした。
    来年も頑張りましょう!
  • 匿名希望 さん

    怒涛の一週間でしたね…
    無事に乗り越えられて何よりです
    R-1すごい!
  • 匿名希望 さん

    仕事納め、おつかれ様でした!
    R-1飲んで、年末年始乗り越えましょ!
  • 匿名希望 さん

    涼真さん、良いお年を!
  • 匿名希望 さん

    しっかり寝てくださいね。
  • 匿名希望 さん

    1年あっという間ですね。
  • 匿名希望 さん

    R-1効くんや!
  • 匿名希望 さん

    良いお年をお迎え下さい^ ^
  • 匿名希望 さん

    今年もあと数日だなんて信じられないくらい早かったな
  • 匿名希望 さん

    仕事納めお疲れ様でした!
    身体のメンテもしっかり取り、来年に持ち越さない行動素晴らしいです!
    今年もお世話になりましたm(_ _)m
    よいお年を!
  • 匿名希望 さん

    お疲れさまでした!
    年末の繁忙に加えて兼業とは頭が下がります…!
  • 匿名希望 さん

    お疲れ様でした!!
    私も激務だったのですが、R1で乗り切りました〜
  • 匿名希望 さん

    お疲れ様でした!
    良いお年を!
  • 匿名希望 さん

    今年もあっという間にあと数日...
  • 匿名希望 さん

    おつかれさまでした!
    スマートでタフな涼真さんに来年は会いに行きたいです!
  • 匿名希望 さん

    激務お疲れ様です。睡眠少ないのは体が心配です。お仕事持ち帰るのも働き方改革ってまだされてない企業沢山あるんだな…と感じました。お体にに気をつけて、無理無くセラピスト楽しんで下さいね♪
  • 匿名希望 さん

    激務お疲れ様でした♪
  • 匿名希望 さん

    兼業のセラピストさんはほんとに凄いなぁって思います!
    身体に気をつけて頑張ってくださいね!
    良いお年を!
  • 匿名希望 さん

    おつかれさま
  • 匿名希望 さん

    今年もお疲れさまでした。
    来年もがんばってください!
  • 匿名希望 さん

    お疲れさまでした♪
  • 匿名希望 さん

    お疲れ様でした。体調気をつけて。
  • 匿名希望 さん

    26日が仕事納め同じだ〜。こちらは朝から大掃除で、12時には終わって帰りましたけどね^^
    涼真さんお疲れ様でした。
  • 匿名希望 さん

    ビンゴカードが無くなったら
    『ここからのご予約はカード無しですよ』ってアナウンスあるんですかね?
    有ると思って予約して無かったら寂しいな。
  • 匿名希望 さん

    めっちゃ病院行ってる!
    お身体気をつけてください!
  • 匿名希望 さん

    私も仕事納めして皮膚科で服薬もらってきました笑 お体お大事に!!
  • 匿名希望 さん

    ホントにお疲れ様でした!想像する忙しさには脱帽です!
  • 匿名希望 さん

    お正月休みはしっかり睡眠とって休んでくださいね!
  • 匿名希望 さん

    お疲れ様でした!私はただの会社員の草鞋しか履いていないけど、りょうまさんは会社員+セラピストを兼業でやられていて、本当なすごいです!
  • 匿名希望 さん

    お疲れ様でした。私も今年はぐったりです。疲れました。
    休める時はゆっくり休んでくださいね。
  • 匿名希望 さん

    1年間お仕事お疲れ様でした。
    私には年末年始がないです。
  • 匿名希望 さん

    お仕事お疲れ様でした!
  • 匿名希望 さん

    良いお年を!
  • 匿名希望 さん

    仕事納めいいですね!
    今年もお疲れ様でした!
  • 匿名希望 さん

    睡眠時間が取れないのは1番ダメージですよね。無事完走されてなによりです。
    私もリンゴ酢を飲んでがんばりました!
  • 匿名希望 さん

    お疲れ様でした!
  • 匿名希望 さん

    めちゃくちゃ多忙になってる…
    お疲れ様です…
  • 匿名希望 さん

    お疲れ様でした!
  • 匿名希望 さん

    同じく昨日が納め日でしたけど、忘年会あったりでばたばたと終わりました~
    なんかやり残してることいっぱいある気がする笑
  • 匿名希望 さん

    R1すごいんですね!
  • 匿名希望 さん

    サラリーマンというお仕事は本当に大変だと思います(T_T)
    1年お疲れ様でした!!良いお年を~(ᴗ ̫ ᴗ ♪
  • 匿名希望 さん

    こういう節目に投稿してくださるところが吉沢さんらしいなって思います。激務なんですね、、休養、とれますように。

    わたしも同じ考えでクリニックに行ったんですが、保険証をわすれてそこそこ距離がある家に戻ることに、、近所の薬局は今年の処方箋受付を終了しているし、なかなかスムーズにいかない日でした。
  • 匿名希望 さん

    お疲れ様でした
    素敵な東京出張になりますように☆彡
  • 匿名希望 さん

    今年も1年間お疲れ様でした。また来年がんばりましょう!
  • 匿名希望 さん

    忙しいのに出張まで…お疲れ様です!
  • 匿名希望 さん

    お仕事お疲れ様でした!
    よいお年を!
  • 匿名希望 さん

    お仕事お疲れ様でした(´∀`)
    お休み中はほんと美味しい物沢山食べてくださいね^ ^
    私は年末年始は仕事です(笑)
    来年の桃田さんとのキャス楽しみにしてます♪
  • 匿名希望 さん

    お仕事お疲れ様でした!
    年末年始でお疲れが出ないよう、素敵な時間を過ごしてくださいね
  • 匿名希望 さん

    仕事納めお疲れ様でした!
    睡眠と乳酸菌めちゃくちゃ大事ですよね!
    良いお年をお迎えください。
  • 匿名希望 さん

    今年もお疲れ様でした!
  • 匿名希望 さん

    私も今日仕事納めでした。お疲れ様でした!
  • 匿名希望 さん

    お疲れ様〜でした
  • 匿名希望 さん

    とても忙しいんですね。
  • 匿名希望 さん

    私も今日皮膚科で今年最後の施術受けて歯医者さんでクリーニングとホワイトニングしてきました(^^)
    今年の汚れは今年のうちにですね♪
    良いお年をお迎えください
  • 匿名希望 さん

    1年間お疲れ様でした\(^o^)/
    良いお年お迎え下さい。
  • 匿名希望 さん

    お疲れ様でした!
  • 匿名希望 さん

    お仕事お疲れ様です♪兼業、楽しいけど大変ですよね 体調だけは崩さないようにお正月はゆっくり寝てくださいね〜♪
  • 匿名希望 さん

    涼真さん、仕事納めお疲れさまです!
    両立されててすごいなと思って拝見してます。私もR-1飲んで頑張ります笑
  • 匿名希望 さん

    お仕事お疲れ様でしたー!
    ゆっくり心も体も休めてください〜。
  • 匿名希望 さん

    お疲れ様でした!
  • 匿名希望 さん

    お疲れ様でした!
  • 匿名希望 さん

    どちらのお仕事も真剣に取り組んでおられてすごいなあと思っています。ゆっくり休んでくださいね。
  • 匿名希望 さん

    毎年年末が早くなります 笑
    今年はアンモモさんに出会えて
    充実した1年でした
    仕事納めって言うけど
    関係なく年末年始が仕事の方も
    いらっしゃるわけで〜
    私もそのひとりです!
  • 匿名希望 さん

    お仕事おつかれさま
  • 匿名希望 さん

    お疲れ様でした!
  • 匿名希望 さん

    兼業の方は、いつも以上に過酷だったのでは?お疲れ様です。身体が資本。体調気を付けてこの冬を乗り切りましょう!お正月少しはゆったりゆっくり
  • 匿名希望 さん

    会社は休みに入りますが、休みの間に溜まった…というか後回しにしていた雑務を片付けておかないと年明け辛いです(苦笑)
  • 匿名希望 さん

    お疲れさまでした!
    年末年始も何かと忙しいだろうけど暖かい物を食べて元気で過ごしてねー!
  • 匿名希望 さん

    お疲れ様でした。
  • 匿名希望 さん

    お疲れ様。今年もあとわずか…最後までぶっ飛ばしていこう。
  • 匿名希望 さん

    お忙しいのですね~
  • 匿名希望 さん

    兼業お疲れ様でした!
    お正月はゆっくりして下さいね。
  • 匿名希望 さん

    仕事納めお疲れさまでした!
    年末年始はゆっくりしましょう!
  • 匿名希望 さん

    大忙しの一年でしたね!お疲れ様でした!
  • 匿名希望 さん

    お疲れ様でした!!
  • 匿名希望 さん

    今年もお疲れ様でした!!
  • 匿名希望 さん

    睡眠、1番大事ですよ!!
    気を付けてね〜。
  • 匿名希望 さん

    忙しいのですね!しっかり休んでくださーい!
  • 匿名希望 さん

    お疲れ様でした。
    本業が忙しい中、プラチナ試験に挑み、イベントにも参加され、お客様とも会い、ほんとに尊敬します。
    体調崩されないかだけが心配でした!
    来年も、涼真さんのペースで頑張ってくださいね!
  • 匿名希望 さん

    体に気をつけてお仕事頑張って下さいね^ ^
  • 匿名希望 さん

    今年もおつかれさまでした
  • 匿名希望 さん

    本業忙しかったんですね。お疲れさまでした!
  • 匿名希望 さん

    1年間お仕事お疲れさまでした。
    兼業・両方のお仕事で全力を出している涼真さんに刺激をうけることの多い1年でした。涼真さんの健康に一役かっているR1も侮れないなと思いました。いや、涼真さんの何かを煎じて飲んだほうがよいのかと思ってみたり。そんなことはさておき、年末年始も健やかにお過ごし下さい。
  • 匿名希望 さん

    良いお年をお迎えくださいね
  • 匿名希望 さん

    涼真君お仕事お疲れでしたー。
    体調崩した時R-1飲飲みました。
  • 匿名希望 さん

    しっかり睡眠時間確保してくださいね。仕事納めお疲れ様でした
  • 匿名希望 さん

    私は25日が仕事納めでした
  • 匿名希望 さん

    良いお年を♪
  • 匿名希望 さん

    私も仕事納めでした
  • 匿名希望 さん

    お仕事納めお疲れ様でした!
  • 匿名希望 さん

    涼真さんの年末はドタバタですね!
    R−1もいいですが、しっかり栄養をとって、少しでもお身体と頭を休めてくださいね
  • 匿名希望 さん

    1週間で20時間てことは1日3時間睡眠??1日7時間寝ても寝足りない私なら死んじゃう(´Д` )
  • 匿名希望 さん

    涼真さん、兼業のお仕事お疲れさまでした♪

    自分を律する事が出来る素敵な方だなぁ、と。美味しいもの食べて自分を甘やかすお休みになりますように。
  • 匿名希望 さん

    お仕事お疲れ様でした!
    年末年始はたくさんおいしいもの食べてR-1飲んで
    元気にいい年をお迎えください⑅︎◡̈︎*
  • 匿名希望 さん

    涼真さん、かなーり多忙だったんですね。そんな中、体調崩さず本当にすごいです!よく倒れなかった…!!!本当にお疲れさまでした。メンテナンスしながらしっかり労ってください。
    涼真さんも良いお年をお迎えください!
    年明けの桃田さんとのキャス楽しみにしてます!熱々の桃田さんに、涼真さんの面白さでどういう雰囲気になるのか、とても楽しみです!!!
  • 匿名希望 さん

    お疲れ様でした!
    2026年もよろしくお願いいたします
  • 匿名希望 さん

    とってもハードな日々でしたね!R1私も飲んでます。おつかれさまでした〜。
  • 匿名希望 さん

    ホントにお疲れ様でした
    R-1の威力は絶大ですね笑
    病院でメンテナンス!すごい!
    そういうのが兼業セラピストさんの素晴らしいところなんだろうな〜尊敬します
  • 匿名希望 さん

    お疲れ様でした♪
  • 匿名希望 さん

    20時間!お疲れ様でした!
  • 匿名希望 さん

    お疲れ様でした!
  • 匿名希望 さん

    仕事納めお疲れ様です!
  • 匿名希望 さん

    お疲れさまでしたー!
  • 匿名希望 さん

    お疲れさまでした!
  • 匿名希望 さん

    お疲れ様です!
    私もちょうど病院駆け込んでました!メンテ大事ですよね。お身体にお気を付けてお過ごしください!
  • 匿名希望 さん

    20時間未満!?早く休んで!!
    睡眠は大事ですよ!!無理しないでゆっくり休んで下さいね
  • 匿名希望 さん

    病院のはしごですね。頑張って。
    病院に勤める者としてはギリギリに駆け込み受診辞めて欲しいですw
  • 匿名希望 さん

    お仕事お疲れ様でした!
    良いお年をお過ごしくださいね。
  • 匿名希望 さん

    兼業お疲れさまです
    すごいですねー、
  • 匿名希望 さん

    私も26日が仕事納めでした!が、やり残したことを思い出したらと不安でPCは家に。。

    涼真さんは本業を納めた後もアンモモのお仕事をされていて尊敬します。私はもう動けません(T ^ T)笑
  • 匿名希望 さん

    良いお年をお迎えください
  • 匿名希望 さん

    お元気ですね!
    私も睡眠不足で。良いとお年をーって挨拶して帰りながら倒れそうでした。
    東京出張も頑張ってくださいね!
  • 匿名希望 さん

    今年一年お疲れさまでした

    涼真くん お休みのときは
    しっかり睡眠とってくださいね
  • 匿名希望 さん

    お仕事お疲れ様でした
  • 匿名希望 さん

    仕事納めでしたか!お疲れ様でした。
    忙しい日々を、R1と共に乗り越えたのですね。まだまだゆっくりと…とはいかないと思いますが、ご自身の体も大切にしてくださいね。
    涼真さん、良いお年をお迎えください!
  • 匿名希望 さん

    私も仕事納めでした。お疲れ様でした。
  • 匿名希望 さん

    お疲れ様でした!私も仕事納めでした~
  • 匿名希望 さん

    睡眠時間も短いのに、体調を崩さずに駆け抜けられてるの凄すぎます…R-1ってすご…
  • 匿名希望 さん

    仕事納めいいなー!
    素敵な年末年始をお過ごしください
  • 匿名希望 さん

    お仕事お疲れ様でした
    しっかり睡眠もとって下さいね
  • 匿名希望 さん

    お疲れ様でした!